Tinh YenĐã là phụ nữ ai cũng mong mỏi giữ gìn được tuổi xuân và “cải lão hoàn đồng” cho làn da. Vì thế, bạn không thể không biết đến khái niệm “chống oxy hóa” cho da – bí quyết giúp bạn ngược dòng thời gian cho sắc đẹp của mình.
Oxy hóa làn da là gì?
Quá trình oxy hóa được đề cập đến khi sự cân bằng điện tích để duy trì một màng tế bào khỏe mạnh bị phá vỡ, dẫn đến sự gia tăng của các gốc tự do. Các gốc tự do là tác nhân làm chậm quá trình tăng trưởng và phá vỡ các DNA của tế bào khỏe mạnh, khiến đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Có rất nhiều yếu tố gây ra quá trình oxy hóa bao gồm: chế độ ăn uống-sinh hoạt, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay tia bức xạ, làm việc trong không gian căng thẳng và ô nhiễm,… Về cơ bản, quá trình oxy hóa sẽ xuất phát từ lối sống hiện tại của chúng ta. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quá trình oxy hóa khiến làn da mất đi độ đàn hồi và làm gia tăng các nếp nhăn. Nói cách khác, làn da của chúng ta đang bắt đầu mất khả năng tự phục hồi.
Để ngăn ngừa và cải thiện quá trình oxy hóa da, bạn nên thiết lập một chế độ ăn uống nhiều rau xanh và bổ sung các sản phẩm có chứa chống oxy hóa vào chu trình dưỡng da hằng ngày. Chất chống oxy hóa về cơ bản sẽ làm vô hiệu hóa gốc tự do và ngăn không cho chúng làm hỏng các tế bào khỏe mạnh trên da. Chất chống oxy hóa còn giúp điều chỉnh và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, cháy nắng, giúp da tự phục hồi bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen. Nhưng quan trọng hơn hết, để ngăn chặn các gốc tự do bởi quá trình oxy hóa gây ra, bạn phải đáp ứng được một lối sống đảm bảo các yếu tố: ăn uống lành mạnh, thể dục thường xuyên, dưỡng da chăm chỉ và một tinh thần luôn lạc quan, thư thái.
1. Nước toner dưỡng da Absolue Rose 80 với tỷ lệ tinh chất hoa hồng cao dễ thẩm thấu, giúp được cấp ẩm tức thì và tỏa sáng, Lancôme | 2 Kem dưỡng đậm đặc L’Or de Vie La Crème Riche phục hồi da lão hóa từ các yếu tố gây oxy hóa làn da, Dior | 3. Kem chống nắng phổ rộng UV Essentiel SPF50, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân ô nhiễm và tình trạng oxy hóa, Chanel
Làm gì khi sản phẩm dưỡng da bị oxy hóa?
Về cơ bản, oxy hóa là một phản ứng hóa học khi các phân tử bị mất đi electron. Quá trình oxy hóa làm thay đổi cấu trúc hóa học của các thành phần trong sản phẩm dưỡng da, trang điểm của bạn. Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao các sản phẩm chăm sóc da của mình lại chuyển sang màu nâu và có một mùi hương khác lạ so với ban đầu không? Các sản phẩm khi tiếp xúc với không khí, nhiệt độ và ánh sáng có thể gây ra hiện tượng oxy hóa, làm ảnh hưởng đến tính toàn vẹn ban đầu của sản phẩm. Vì vậy, bạn không nên tiếp tục sử dụng những sản phẩm đã quá hạn sử dụng hoặc bị oxy hóa.
Vitamin C và retinol là hai thành phần dưỡng da có nguy cơ dễ bị oxy hóa nhất. Trong đó, vitamin C được sử dụng để bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do giúp đẩy lùi quá trình oxy hóa một cách hiệu quả. Tuy nhiên, dẫn xuất L-Ascorbic Acid của vitamin C là một dạng thức không mang tính ổn định khi tiếp xúc với không khí, nhiệt độ hoặc ánh sáng. L-Ascorbic Acid cũng sẽ dễ dàng bị oxy hoá và mất đi hiệu quả sử dụng. Vì vậy, bạn có thể chọn cho mình những sản phẩm vitamin C dưới những dạng thức ổn định hơn như: Ascorbyl Glucoside, Magnesium Ascorbyl Phosphat, Tetrahexyldecyl Ascorbate,… để làm chậm quá trình oxy hóa sản phẩm vitamin C.
1. Kem dưỡng đêm NightWear Plus Moisturizer Anti-Oxidant Night Detox Crème giúp cấp ẩm và thải độc cho da, Estée Lauder | 2. Dầu tẩy trang Abeille Royale Cleansing Oil Anti-Pollution chiết xuất từ mật ong và sáp ong cho da mềm mượt, Guerlain
Ngoài ra, một thành phần dưỡng da đang rất được các tín đồ làm đẹp chú ý trong vài năm gần đây, đó là retinol và các loại dẫn xuất vitamin A khác. Ánh sáng và không khí được xem là yếu tố có thể ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của retinol theo thời gian. Vì vậy, để bảo quản tốt cho sản phẩm retinol và cả vitamin C, bạn nên vặn chặt nắp của các sản phẩm và đặt chúng tại nơi thoáng mát. Và hơn hết, hãy thường xuyên theo dõi sự thay đổi của làn da để luôn có những điều chỉnh phù hợp.
Tình trạng oxy hóa trên sản phẩm còn diễn ra với lớp nền trang điểm của bạn. Một lớp nền bị oxy hóa sẽ gặp tình trạng xỉn màu và xuống tông chỉ trong một thời gian ngắn. Lớp dầu tự nhiên tiết ra từ làn da cùng với sự phản ứng qua lại với không khí là một trong những lý do khiến sản phẩm nền bị oxy hóa. Giải pháp đầu tiên để ngăn chặn tình trạng oxy hóa đó là sử dụng kem lót như một lớp màng bảo vệ giữa làn da và lớp trang điểm. Nếu làn da của bạn không có quá nhiều khuyết điểm, bạn nên chọn những sản phẩm nền mỏng nhẹ để giảm thiểu tình trạng oxy hóa và mang đến một lớp nền tự nhiên hơn. Cuối cùng, bạn có thể chọn cho mình một loại phấn phủ sáng hơn da mặt từ một tông, để phòng trường hợp lớp nền bị xỉn màu, bạn vẫn có thể sở hữu một lớp nền vừa vặn và ổn định.
1. Mặt nạ Hydra-Flash chứa các loại dầu tự nhiên, vô cùng giàu ẩm, cấp nước cho da tức thì, giảm căng da, Sisley Paris | 2. Nước cân bằng Treatment Softener Enriched dưỡng ẩm suốt 24 giờ, cải thiện các đường nhăn và thanh lọc da, Shiseido | 3. Kem lót trang điểm chống nắng phổ rộng Radiance Primer SPF 35/PA+++, không dầu, giúp làm sáng da mờ xỉn, Nars
***
EDITOR’S CHOICES: Bổ sung chất gì để chống oxy hóa da hiệu quả?
- Vitamin C: Giúp kích thích sản xuất collagen và là chất chống oxy hóa tốt nhất để làm mờ các vết thâm.
- Resveratrol: Có đặc tính chống tia cực tím, kháng viêm và làm giảm khả năng lão hóa da.
- Vitamin E: Có tác dụng đẩy nhanh quá trình hồi phục của da và thường được kết hợp với vitamin C hoặc resveratrol.
- Retinol (vitamin A): Là một dẫn xuất của vitamin A giúp kích thích sản xuất collagen và đẩy nhanh quá trình đổi mới tế bào.
- Niacinamide: Còn được gọi là vitamin B3 giúp cải thiện màu da, kết cấu và làm giảm các nếp nhăn hiệu quả.
- Coenzyme Q10: Giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da và chống lại tác hại của các gốc tự do.
- Polyphenol: Được tìm thấy trong trái cây, rau xanh giúp điều hòa miễn dịch, chống oxy hóa để ngăn chặn sự ảnh hưởng của tia cực tím.
Bài viết của Tạp chí Nữ Doanh Nhân, đã được đăng trên số 142, phát hành tháng 1/2023
Có thể bạn quan tâm: