Stress thường bị xem là cảm giác tiêu cực, độc hại, gây ảnh hưởng đến tinh thần. Tuy nhiên trên thực tế, stress cũng có loại tốt và loại xấu, và việc duy trì c...
Khi trưởng thành, sẽ có rất nhiều bài học trong cuộc sống bạn ước rằng mình sẽ được biết sớm hơn. Sự khôn ngoan vốn là một hành trình tích lũy mà không phải ai...
Đại dịch chưa qua đi, nhưng quỹ đạo quen thuộc trong lối sống của mỗi người đã thay đổi. Phải chăng, cuộc sống luôn chứa đựng nỗi bất trắc và không hẹn trước m...
Con người hoàn hảo và mọi thứ hoàn hảo không tồn tại. Đừng đòi hỏi bản thân vì những thiếu sót của bạn. Nhưng, chấp nhận những thiếu sót cũng có nghĩa là b...
Khi liên tục đánh giá bản thân và không hài lòng vì những điều nhỏ bé nhất, bạn đã quên rằng, sự thật là không có ai hoàn hảo, việc phê phán bản thân bởi sai lầ...
Nếu ví người nhạy cảm như một bức tường, thì ắt hẳn đó là bức tường của hai mảng đối lập mỏng manh và kiên cố nhất, mỏng manh vì chỉ ai thực sự hiểu mới có thể ...
Rất nhiều người trong chúng ta đều cảm thấy bản thân vô dụng vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống, và điều đó rất bình thường thôi nếu bạn là một người trẻ...
Nếu bạn đang sống một cuộc đời bộn bề, đôi vai trĩu nặng vì những trách nhiệm và lo âu vì phải đuổi kịp mọi người, hãy dừng lại và quay về xuất phát điểm. Quay ...