lo lắng Archives • NỮ DOANH NHÂN

Cách biến lo lắng trở thành “công cụ” phục vụ cho mục đích sống!

Mặc dù lo lắng có thể khiến ai đó chìm đắm vào cảm xúc tiêu cực. Nhưng đó cũng có thể là một cảm xúc tích cực nhằm thúc đẩy mọi người làm việc và cống hiến hết mình. (more…)...

LifestyleInsightsHighlightsLATEST0 Comments 0

Liệu có thể giảm lo âu cho người có nhiều lo lắng?

Tinh Yen

Trong giai đoạn dịch bệnh Covid-19 chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, ngay cả những người lạc quan nhất cũng khó giữ được sự tích cực. Bạn không thể nói một người đang...

LifestyleInsightsHighlightsLATEST0 Comments 0

5 căn bệnh lo âu ai cũng một lần mắc phải và cách đối phó!

Hong Dang

Lo lắng thực sự có thể làm mất đi hạnh phúc của chúng ta nếu chúng ta không học cách trở nên mạnh mẽ hơn và đương đầu với nó... (more…)...

LifestyleHighlightsLATEST0 Comments 0

Ngăn chặn những thói quen vô tình “phát tán” sự căng thẳng

Hong Dang

Có một số dấu hiệu căng thẳng thường bị bỏ qua, hay đúng hơn, các dấu hiệu tưởng chừng là thói quen mỗi ngày sẽ góp phần khiến sự căng thẳng được kích hoạt và k...

LifestyleHighlightsLATEST0 Comments 0

8 cách để thoát khỏi căng thẳng chỉ trong 5 phút hoặc ít hơn

Hong Dang

Theo một nghiên cứu, có khoảng 40 triệu người ở Mỹ có chứng rối loạn lo âu và không thể kiểm soát được những lo lắng do áp lực của công việc cũng như cuộc sống ...

ProfessionalHighlightsLATEST2 Comments 0

Học cách lo lắng tốt hơn

Sona

Với quan niệm là những phản ứng tâm lý bình thường, không nhiều người thật sự chú ý và suy nghĩ về khoảng thời gian mà chúng ta dùng chỉ để lo lắng trong suốt c...

InsightsHighlightsLATEST0 Comments 0

5 cách để vượt qua lo lắng của các nữ doanh nhân

Hong Dang

Nhiều người trong số các nhà lãnh đạo thành công nhất luôn phải đối mặt với những thách thức, và việc sở hữu một doanh nghiệp có thể cực kỳ căng thẳng và mệt mỏ...

ProfessionalHighlightsLATEST0 Comments 0