Đã bao giờ bạn nghe về phương pháp giữ dáng bằng loại thực phẩm giàu chất béo như phô mai?

Một số người muốn giảm cân đã nhanh chóng bỏ qua lựa chọn là phô mai. Tuy nhiên, việc sử dụng phô mai hợp lý trong các bữa ăn không chỉ mang lại sự ngon miệng mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Cùng tìm hiểu 5 loại phô mai sau đây để bổ sung vào chế độ ăn uống ngay nhé!

Phô mai Brie

Phô mai Cottage

Phô mai Feta

Phô mai dê

Phô mai Parmesan

Có thể bạn quan tâm:

Giữ dáng, đẹp da với chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải

Ngừa lão hóa toàn diện bằng thức uống