Tinh YenMọi người vẫn thường nói nước là một phần tất yếu của cuộc sống, chiếm phần lớn trong cơ thể con người. Với làn da cũng không ngoại lệ, độ ẩm luôn cần thiết được duy trì trên da để kéo dài sự dẻo dai, khỏe mạnh của làn da, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, phần lớn phái đẹp đều dưỡng ẩm không đủ hoặc rất xem nhẹ việc cấp ẩm cho làn da.
Thông qua quá trình hô hấp, hiện tượng mất nước trên bề mặt da xảy ra thường xuyên, đặc biệt trong mùa thu đông hanh khô nên việc dưỡng ẩm nhằm cấp nước và ngăn chặn việc mất nước trên da là vô cùng cần thiết. Đôi khi phái đẹp chỉ tập trung vào việc dưỡng chuyên trị, ít quan tâm hoặc làm qua loa bước dưỡng ẩm. Họ thường không nhận ra rằng, một nền da đủ ẩm mềm sẽ tỏa sáng hơn và giúp phát huy tác dụng của tất cả các bước dưỡng, nâng cao độ hòa tan và thẩm thấu của các sản phẩm dưỡng tiếp theo, kể cả trang điểm, giúp nền da mịn đều mà thường được gọi cho dễ hiểu là “ăn phấn”.
Có nhiều dấu hiệu cho thấy bạn không dưỡng đủ ẩm cho da, và bạn cần xem lại loại sản phẩm dưỡng ẩm hoặc các thao tác dưỡng ẩm của mình. Da khô có thể xảy ra ở tất cả mọi loại da, tất cả mọi độ tuổi, nhưng việc dưỡng ẩm lại không nhận được được sự quan tâm đúng mức. Nhiều người thường lo lắng rằng các loại kem dưỡng ẩm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, làm nhờn da…, và cách giải quyết là bạn phải biết dùng dưỡng ẩm một cách thông minh chứ không phải “ngó lơ” và xem nhẹ bước dưỡng ẩm. Để chọn và dùng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, bạn cần hiểu rõ hai khái niệm cơ bản: da khô và da mất nước.
Thế nào là một làn da khô?
Da khô là làn da không sản xuất ra sebum hay còn gọi là dầu. Bản chất của làn da là phụ thuộc vào dầu trên da để giúp giữ ẩm. Nếu không có dầu, da sẽ bị gồ ghề, thô ráp và bong tróc, từ đó nếp nhăn cũng sẽ được sản sinh nhiều hơn. Da khô cũng có thể dẫn đến suy giảm đề kháng của da, về lâu dài gây sụt giảm collagen.
#Nhớ:
Để ngăn ngừa khô da, bạn có thể dùng các loại sản phẩm dưỡng ẩm có chất làm mềm da để cung cấp thêm lớp bảo vệ ngăn ngừa việc thất thoát ẩm trên da. Hãy tìm những công thức có chứa ceramides – một loại chất béo quan trọng của da, bơ hạt mỡ, sát ong, dầu hạt hướng dương, dầu jojoba hay hợp chất hữu cơ squalene… Khi rửa mặt, nên dùng lotion dịu nhẹ thay vì các loại xà bông hay bọt rửa mặt có tính tẩy mạnh. Việc tẩy trang nhẹ nhàng sẽ giúp lấy đi các tế bào da bị bong tróc và kích thích sản sinh tế bào mới.
Thế nào là một làn da mất nước?
Da mất nước là tình trạng da thiếu nước nhưng vẫn sản sinh dầu để bù lại lượng nước đã mất. Có thể bị gây ra bởi môi trường hoặc do di truyền, tình trạng da mất nước sẽ làm da bạn bị khô căng, đồng thời dễ dàng tạo thành nếp nhăn do sự giảm phát tế bào bề mặt. Nếu nhìn qua kính lúp, da bị mất nước thường có những nếp nhăn nhỏ hình tam giác sinh ra do thiếu nước, và thường gặp ở những người có làn da nhờn, dễ bị mụn trứng cá hoặc từng sử dụng sản phẩm đặc trị gây mất nước cho da.
#Nhớ:
Hãy điều trị da mất nước bằng cách sử dụng những loại kem dưỡng ẩm có chứa chất giữ ẩm như glycerin hoặc axit hyaluronic. Các thành phần này sẽ hút nước từ môi trường vào da để giữ cho nó mềm mại và dẻo dai. Sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết có thể làm cho tình trạng mất nước trở nên trầm trọng hơn và khiến da trở nên mẫn cảm. Bạn có thể làm sạch da bằng những loại gel không chứa sulfat để tránh mất nước không cần thiết sau khi rửa mặt.
Để dùng dưỡng ẩm hiệu quả, bạn cần biết:
- Điều quan trọng nhất khi thoa kem dưỡng ẩm là thoa nó lên làn da vừa được làm ẩm bằng nước để kem dưỡng ẩm có thể “khóa” nước lại trên da của bạn. Nếu bạn chưa làm theo cách này, bạn sẽ không bao giờ thấy được tác dụng của dưỡng ẩm và đó cũng là lý do bạn luôn thấy khó chịu với các loại sản phẩm dưỡng ẩm.
- Không bao giờ dùng lượng kem dưỡng ẩm quá nhiều trên da. Không phải thoa càng dày thì hiệu quả càng cao, mà đôi khi gây ra tác dụng ngược.
- Nên đổi loại kem dưỡng ẩm theo mùa như gel cho mùa hè nắng nóng với hiệu quả mát nhẹ, còn mùa đông khô hanh nên dùng loại đậm đặc hơn.
- Đừng ngại dùng các loại dưỡng ẩm dạng dầu. Với liều lượng vừa phải và đúng cách sẽ giúp phát huy tác dụng của các loại sản phẩm dưỡng khác gấp nhiều lần.
- Dưỡng ẩm là dành cho toàn thân chứ không chỉ ở vùng mặt, vì vậy đừng bỏ qua việc dưỡng ẩm cho cổ và ngực.
- Uống nước rất tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng nước chỉ giúp cơ thể bạn tránh mất nước chứ không thể cấp nước trực tiếp lên làn da. Vì vậy, đừng uống nước thay cho việc dùng kem dưỡng ẩm.
- Để biết loại kem dưỡng ẩm phù hợp với bạn, bạn hãy cảm nhận khi nó bắt đầu thấm trên da. Nếu thấy da sần sùi, dày bí hay dính rít, sản phẩm đó có lẽ không phù hợp với bạn. Dưỡng ẩm phù hợp sẽ ngay lập tức được hấp thụ mà không làm da bị căng hoặc khô. Nếu bạn cảm thấy làn da của mình mềm, ẩm, dẻo dai hơn nhưng không trơn nhờn sau khi thoa thì đó chính là loại dưỡng ẩm bạn cần sử dụng.
***
Những dấu hiệu chung chỉ ra rằng bạn đang dưỡng ẩm không đủ và nếu tiếp tục bạn sẽ khiến tình trạng da khô trầm trọng hơn:
Không dưỡng ẩm cho da ngay sau khi rửa mặt.
Nền da của bạn trông mờ xỉn.
Khi trang điểm da bị mốc phấn.
Da cảm thấy căng.
Xuất hiện mụn, đốm nâu hoặc mẫn đỏ.
Da dễ bị kích ứng khi ra ngoài trời.
Đọc thêm: