Hien DangTrở thành điểm tựa cho công việc và gia đình đồng nghĩa với việc bạn luôn quay cuồng giữa hàng trăm mối bận tâm không tên. Thế nhưng, trong danh sách dài những ưu tiên mỗi ngày ấy, khoảng lặng để quan sát và lắng nghe những thay đổi thầm lặng từ cơ thể mình lại thường là điều đầu tiên bị đẩy xuống dưới.
TEXT: H.D
Những con số biết nói
Tháng 10 về mang theo sắc hồng quen thuộc của các chiến dịch nhận thức về sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, phía sau những dải nơ biểu trưng, thực tế y khoa lại đang đặt ra những bài toán rất cụ thể.
Theo dữ liệu từ Tổ chức Ung thư Toàn cầu (GLOBOCAN), ung thư vú hiện là căn bệnh phổ biến nhất ở nữ giới Việt Nam, chiếm khoảng 25.8% tổng số ca mắc mới hàng năm với gần 24.500 trường hợp. Rất nhiều người trong số đó ở độ tuổi từ 30 đến 45 – giai đoạn người phụ nữ đang gánh vác nhiều trách nhiệm nhất cả trong sự nghiệp lẫn mái ấm gia đình.
Điều đáng nói không chỉ nằm ở con số mắc mới, mà ở thời điểm phát hiện. Thực tế tại các bệnh viện chuyên khoa cho thấy, trên 70% bệnh nhân đến khám khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn 3 hoặc 4. Việc phát hiện muộn khiến quá trình điều trị trở nên phức tạp, tốn kém và ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng sống.
Tuy nhiên nếu được phát hiện ở giai đoạn 1, tỷ lệ sống sau 5 năm của bệnh nhân ung thư vú đạt hơn 90%. Việc điều trị ở giai đoạn sớm cũng giảm bớt phần lớn gánh nặng về độc tính hóa chất lẫn chi phí y tế.
Khoảng trống giữa “biết” và “hành động”
Hầu hết phụ nữ hiện đại đều biết tầm soát sức khỏe là cần thiết. Nhưng từ việc “biết” đến việc thực sự bước vào phòng khám là một khoảng cách dài bị lấp đầy bởi nhiều lý do: áp lực công việc bận rộn, việc nhà không tên, tâm lý ngại ngùng, và lớn nhất là nỗi sợ. Nhiều người ngần ngại đi khám chỉ vì sợ phải đối mặt với một chẩn đoán xấu.
Tuy nhiên, sự chủ động không bắt đầu từ những điều phức tạp. Các chuyên gia y khoa chỉ ra rằng, phần lớn các bất thường sớm đều có thể được nhận diện thông qua hai thói quen đơn giản:
Tự kiểm tra tại nhà (15 phút mỗi tháng): Quan sát sự thay đổi về hình dáng, màu sắc da hoặc cảm nhận các khối u bất thường vào thời điểm 7–10 ngày sau kỳ kinh nguyệt.
Kiểm tra chuyên khoa định kỳ (mỗi năm một lần): Thực hiện siêu âm vú hoặc chụp X-quang tuyến vú (Mammography) theo chỉ định độ tuổi – những kỹ thuật chỉ mất chưa đầy nửa giờ đồng hồ nhưng mang lại giá trị chẩn đoán chính xác.
Sức khỏe không phải là điều để tích trữ hay chờ đợi khi nào thật rảnh rỗi mới chăm sóc. Đó là một chuỗi những quyết định nhỏ và nhất quán mỗi ngày.
Từ nhận thức bản thân đến hành động thiết thực cho cộng đồng
Chăm sóc bản thân không phải là sự tự nuông chiều hay xao nhãng trách nhiệm, mà là bước đầu tiên để giữ sự cân bằng cho chính mình và những người xung quanh. Một cuộc hẹn khám định kỳ ngắn gọn có thể mang lại sự an tâm dài lâu.
Nằm trong Tháng Nơ Hồng, chiến dịch Undress to Empower 2026 đã trở lại, tiếp tục đồng hành cùng phái đẹp trong việc tháo bỏ những rào cản tâm lý, biến việc chăm sóc sức khỏe từ một “nghĩa vụ áp lực” trở thành một thói quen sống chủ động và tự nhiên.
Đặc biệt, toàn bộ số tiền gây quỹ từ chương trình sẽ tiếp tục được trao đến Bệnh viện Ung Bướu TP.HCM, nhằm góp phần hỗ trợ các bệnh nhân ung thư vú có hoàn cảnh khó khăn. Trong đó, mỗi tấm vé tham dự không đơn thuần là một chỗ ngồi tại sự kiện, mà đồng thời là một phần đóng góp trực tiếp vào quỹ chung.
Từ nay đến ngày diễn ra sự kiện, thông điệp gây quỹ tiếp tục được lan tỏa đến cộng đồng với sự đồng hành của các nghệ sĩ, người có sức ảnh hưởng và những người bạn của chương trình. Bởi những cuộc trò chuyện về ung thư vú sẽ chỉ trọn vẹn ý nghĩa khi nhận thức và hành động phòng ngừa không dừng lại ở người tham dự, mà được chuyển hóa thành sự hỗ trợ cụ thể dành cho những người đang thực sự cần đến.
SỰ KIỆN UNDRESS TO EMPOWER 2026
Thời gian: 14:00 – 17:30, Ngày 19/10/2026
Địa điểm: Novotel Saigon Centre, 167 Hai Bà Trưng, Phường Xuân Hòa, TPHCM
Đơn vị tổ chức: Tạp chí Nữ Doanh Nhân
Đăng ký tham dự và mua vé gây quỹ TẠI ĐÂY
Có thể bạn quan tâm: