Thời tiết mùa hè nóng bức khiến nhiều người nghĩ tới việc tắm muộn hơn để hạ nhiệt và dễ ngủ. Thực tế, điều này có thể gây hại cho sức khỏe. (more…)...
Khi cuộc sống cứ lặp đi lặp lại theo một quy trình tẻ nhạt, hàng ngày, hàng tuần hay hàng tháng, cảm giác chán nản và thiếu cảm hứng hay động lực sống và làm vi...
Tăng cân, buồn vui thất thường, hệ miễn dịch suy giảm... là những điều có thể xảy ra với phái đẹp khi ngừng quan hệ trong một thời gian dài. (more…)...
Chỉ là những dấu hiệu bất thường xuất hiện trong thời gian ngắn, nhưng ít ai biết rằng nhóm các triệu chứng dưới đây lại báo trước nhiều căn bệnh đặc biệt nguy ...
Gan là cơ quan đóng vai trò đào thải độc tố chủ đạo trong cơ thể con người. Sở hữu một lá gan khỏe mạnh sẽ giúp bạn tránh xa những triệu chứng khó chịu như ợ ch...
Lựa chọn sự hỗ trợ thích hợp từ huấn luyện viên hay bác sỹ, bạn sẽ luôn duy trì được một sức khỏe tốt để sẵn sàng đương đầu với mọi thách thức nghề nghiệp phía ...
Giấc ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người lao động trí óc, bởi nó giúp tái tạo năng lượng để buổi chiều làm việc năng động và hiệu quả hơ...
Bạn có biết, sex là một liệu pháp tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, lợi ích sex thật sự không giống nhau nếu tần suất thực hiện khác nhau (mo...
Những cơn đau chợt đến rồi chợt đi có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang bị “trục trặc”. Nhiều người chủ quan, không lưu tâm tìm ra nguyên nhân cũng như...
Chạy bộ là môn thể thao sinh ra vốn để dành cho nữ giới. Theo một nghiên cứu từ Đan Mạch, phụ nữ giữ nhịp thở tốt hơn nam giới. Không chỉ thế, tinh thần tự khíc...
