Mùa lễ hội rực rỡ đang gọi mời, nhưng giữa những cuộc hẹn nối tiếp, danh sách mua sắm dài bất tận và những chuyến đi vội, tâm trí bạn có đang “quá tải” mà không hay biết? Trong nhịp sống cuộn xoáy ấy, một liệu pháp detox tinh thần nhẹ nhàng không chỉ giúp … Continue reading Detox tinh thần mùa lễ hội: 5 cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả